» SKOLIOZA FORUM WAD POSTAWY » Zdjęcia naszych pleców

Zaloguj | Zarejestruj

Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

8 lis 2015, o 12:25

Offline
świeżak
Dołączył(a): 8 lis 2015, o 10:57
Posty: 3

Witam serdecznie.mam 17 lat, 183cm wzrostu i 70 kg wagi.
Podejrzewam u siebie skoliozę, kifozę piersiową i lordozę lędźwiową.
W wieku 15 lat poszedłem do lekarza rodzinnego, gdyż zauważylem, że mam dosyć mocno odstające łopatki i uwypuklony brzuch, ważąc mało i ogólnie będąc chudym.Dostałem skierowanie do poradni , w adnotacji było napisane Skolioza.Dostalem ćwiczenia, lecz niestety je olałem.Jakoś na początku 2015r zacząłem znowu interesować się moją wadą.Nauczyłem się w pewnym stopniu trzymać prawidłową postawę, zacząłem ćwiczyc na ekspanderze na odstające łopatki, rozciąganie, lecz nie robiłem tego zbyt regularnie.Przez wakacje szczerze mowiąc wstydziłem się kąpać, bo wiedziałem, że mam brzydką postawę.Od zawsze miałem kompleksy na tym punkcie.
Wystają mi żebra, mam odstające łopatki i uwypuklony brzuch.
Często boli mnie(właściwie codziennie)kręgosłup jakiś czas po obudzeniu się rano, zwykle po lewej stronie.
Załączam zdj. mojej postawy(bez wyprostowania, zupelnie na luźno):
http://www.fotosik.pl/zdjecie/fb61ed7af5130f6e
http://zapodaj.net/8e044f2a49bd4.jpg.html
Jak się wyprostuje, to jest trochę lepiej lecz niewiele, lecz szczerze mówiąc nie wiem czy dobrze się prostuje.

Zdj . w dosyć głębokim skłonie:
http://www.fotosik.pl/zdjecie/f17f70abc7107b04
http://www.fotosik.pl/zdjecie/f972e1db27c66d18
Martwią mnie wystające kręgi, szczególnie szyjne.Widzę u siebie dwa skrzywienia, właśnie tutaj u góry w kręgach szyjnych oraz mniej więcej na środku.
Proszę mi odpowiedzieć na kilka pytań:
1.Czy moje skrzywienie jest powyżej 40*?
2.Czy taka kifoza jak moja wpływa znacząco na układ nerwowy, oddechowy ? Słyszałem, że podczas kifozy oddech jest spłycony i to jak najbardziej u mnie zgadzałoby się, ale czy ma to duże znacznie ? Czy kifoza np. może przyczynić się do choroby serca czy układu krążenia ?
3.W ostatnim czasie odczuwam fascykulacje("skoki mięśni", ciągłe napięcie), głównie w nogach.Czy może mieć to związek z kręgosłupem ? Nie ukrywam, że bardzo mnie to niepokoi, ponieważ biorę magnez+wit.B i nic się nie poprawia.

Bardzo dziękuję za jakiekolwiek odpowiedzi na moje pytania.


Góra Góra
  Zobacz profil
 
Twoje reklama na forum
naszaklinika.com.pl
Szczegóły postu
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników



Podobne tematy


Szukaj:
Skocz do: